Fitness und Gesundheit

                                                                            für die Frau

Kursplan

 

Montag     

18.30 – 19.00  Powerzirkel  

19.00 – 19.45   Yoga
  

Dienstag

10.00 – 10.30   Powerzirkel

18.00 - 18.45   Pilates

Mittwoch  

09.00 - 09.45    Yoga 50+

10.00  - 10.45     Yoga 50+

17.30 – 18.00     Powerzirkel

18.15 – 19.00     Power Yoga 

Donnerstag

10.00 – 10.30    Powerzirkel

18.00 – 18.45    Wirbelsäulengymnastik


Freitag

10.00 – 10.30    Fettkillerzirkel

16.00 – 16.30    Fettkillerzirkel